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发布时间：2020-05-09 17:29:45 发布者：momo育儿说
怀孕期间的女性如果可以确保科学合理的饮食，能够补充到足够的营养，对胎儿的生长发育有着重要的作用。为了胎儿以后能够聪明伶俐，为了宝宝未来能更健康的成长，为此，怀孕期间补充DHA是比较重要的，让我们来认识孕妇吃DHA对胎儿有哪些好处呢？
1、有利于促进胎儿大脑的发育
在怀孕期间，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。特别是胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元细胞增长更多的树突，这就需要母体同时提供胎儿更多的dha。
2、有利于促进视网膜光感细胞的成熟完善
dha不仅仅对胎儿大脑的发育有重要影响，同时对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入dha，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使神经细胞成熟度提高。
3、促进大脑细胞发育
在大脑皮质中，dha不仅仅是神经传导细胞的主要成份，也是细胞膜形成的主要成份，大部分的dha不会被胃液所消化，而直接进入血液，被肝或脑等器官消化吸收，而EPA及次亚麻油酸却不被消化吸收，主要原因是由于dha可经由血脑屏障进入脑细胞，而同是属不饱和脂肪酸的EPA及次亚麻油酸却没办法通过血脑屏障被脑消化吸收。
