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孕晚期高血压怎么控制

发布时间:2020-04-30 13:31:37    发布者:momo育儿说


通常产妇都会吃很多东西来补充营养,这种饮食变化除了会让体型改变以外,还会让血压升高,那样不仅会影响产妇自身以及胎儿的健康,还可能会在分娩之后落下后遗症。那么孕晚期血压高应该怎么办?

孕晚期高血压

压是指妊娠期中血压的收缩压高于一百四十或舒张压高于90,或孕晚期之血压比早期收缩压升高30或舒张压升高15即是。解决的办法主要有:

一、饮食疗法

产妇要适度限制热量,避免过食。这是因为肥胖是妊娠高血压的危险因素,而且产妇卧床休息后需求热量减少,过多热量负荷会加重病情。适当减少食用盐的摄取量,如进盐过多,可使钠在血管壁滞留,增加血管壁对增压物质的敏感性。进食优良高蛋白的食物,这是因为妊娠高血压疾病有蛋白尿,常伴有低蛋白血症,但对肾功能不全者除外。适量补充维生素、矿物质和钙剂,可以有效降低妊娠高血压的发生率。

二、体位疗法

患妊娠高血压的产妇应左侧卧位卧床休息,因为孕妇左侧睡有较好的利尿作用,能有效降低对下腔静脉的压迫,改善胎盘功能,纠正子宫胎盘缺氧。

三、降压药物治疗法

妊娠高血压可通过口服降压药的方法采取冶疗。药物的选用主要有中枢性α阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂、周围α阻滞剂、单纯血管扩张剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂(CCB)等。但是具体冶疗时药物选用和服用方法应在医生的指导下进行。

如何预防?

1、在妊娠期早期进行按时检查,主要是测血压、查尿蛋白和测体重。肥胖者妊高症的发病率更高,应引起足够的重视。孕后期热能摄入过多,每周体重增长过快都是妊高症的危险因素,因此产妇摄入热能应以每周增重0.5Kg为宜。

2、注意休息和营养。你的心情要舒畅,精神要放轻松,努力争取每天卧床10小时以上,并以侧卧位为佳,以促进血液循环,改善肾脏供血条件。饮食不必过咸,保证蛋白质和维生素的摄入。应进三高一低饮食,即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食,日均蛋白摄取量为100克,食用盐控制量日均应5克以下。有利于预防妊高征。因此,产妇应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜,及时补充铁和钙剂,少食过咸食物。

3、及时纠正异常情况。如出现贫血,要及时补充铁质;若发现下肢浮肿,要增加卧床时间,把脚抬高休息;血压偏高时要按时服药。症状严重时要综合考虑终止妊娠。

4、注意既往史。曾身患肾炎、高血压患者等疾病以及之前怀孕有过妊娠高血压综合征的产妇要在医生指导下进行重点监护。

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